قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد تناول الكبدة
النساء
- تساعد الفتيات على تعويض الدم المفقود في فترة الحيض، والنفاس.
- تمنع الإصابة بتشوّهات الأجنة، وتُحافظ على صحّة الأم الحامل والجنين.
- تزيد خصوبة النساء، وتقيهنّ من الإصابة بالعقم.
الرجال
- تعزّز الكتلة العضلية، وتساعد على بنائها.
- تُساعد على تكوين السائل المنوي والحيوانات المنوية لدى الرجال.
- تعزز الصحة الجنسية.
- تعزيز الانتصاب لدى الرجال، وذلك لقدرتها على زيادة تدفق الدم للأعضاء التناسلية.
الأطفال
- الوقاية من العدوة الفيروسية والأمراض الموسمية.
- تقوي النظر، وتحسن مدى الرؤية، وتقلل من معدل قصر النظر.
- تحافظ على صحة العظام والأسنان، وتمنع تساقط الأسنان، وتقي اللثة من الإصابة بالالتهابات والتقرحات.
كبار السن
- تقوي الذاكرة، وتساعد على الحفظ والاستيعاب، وتمنع النسيان.
- تحتوي على فيتامين أ الذي يُعدّ مهمًا لصحة العين والأمراض التي قد يُسببها نقصه كمرض الزهايمر، والتهاب المفاصل. تعزيز صحة القلب.
- زيادة مستوى الهيموغلوبين في الدم.
