يُعرف "رهاب الخلاء" بأنه شكل من أشكال القلق المرضي الذي يتسبب في الخوف الشديد من المناطق المفتوحة أو المكشوفة، وهناك عدة أسباب رئيسية لهذا الاضطراب، بحسب ما نشره موقع “بيزنس”.
ما هو رهاب الخلاء وأسبابه؟
عوامل نفسية: قد يرتبط رهاب الخلاء بتجارب أو صدمات سابقة في الأماكن المفتوحة، مما يؤدي إلى تطور خوف مفرط.
عوامل وراثية: هناك دليل على أن بعض الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة للإصابة برهاب الخلاء بسبب عوامل وراثية.
اضطرابات القلق الأخرى: قد يرتبط رهاب الخلاء بأنواع أخرى من اضطرابات القلق مثل الرهاب الاجتماعي أو اضطراب الهلع.
عوامل بيئية: الخبرات السلبية أو التعرض للمواقف المخيفة في الأماكن المفتوحة قد تؤدي إلى تطور رهاب الخلاء.
عوامل نفسية: الخوف من الشعور بالانكشاف أو فقدان السيطرة أو الوقوع في موقف محرج قد يكون سببًا رئيسيًا.
الأعراض الشائعة تشمل الشعور بالقلق الشديد أو الخوف عند التواجد في الأماكن المفتوحة، والرغبة الملحة في الهروب، وأعراض جسدية مثل التعرق والشعور بالغثيان.
إن معالجة رهاب الخلاء تتطلب عادةً علاجًا نفسيًا وأحيانًا دوائيًا بإشراف طبي لمساعدة الشخص على التغلب على مخاوفه والتأقلم مع المواقف المفتوحة بطريقة آمنة.
