احذر تناول الأطفال لمشروبات الطاقة.. 10 أضرار

احذر تناول الأطفال لمشروبات الطاقة.. 10 أضرار
(اخر تعديل 2024-07-02 20:42:34 )

انتشر على مواقع التواصل الإجتماعي فيديو لطفل في الرباعة عشر من عمره، وهو داخل أحد المستشفيات يعاني من نوبة قلبية، وذلك بعد تناوله زجاجتين من مشروبات الطاقة.

مخاطر مشروبات الطاقة على الأطفال والمراهقين

وقال الدكتور معتز القيعي اخصائي اللياقة البدنية والتغذية العلاجية، بأن مشروبات الطاقة له اضرار صحية خطيرة، ويمكن أن تظهر عند الإكثار من تناولها.

وكشف القيعي في تصريح خاص لموقع “صدى البلد” الإخباري، أن اضرار مشروبات الطاقة قد تكون اخطر على الأطفال الصغار، والمراهقين، وذلك لأن اجسامهم لا تستطيع التعامل مع كمية الكافيين والمنبهات في مكوناته.

وتابع القيعي، أنه من المهم التعامل بحذر عند استهلاك مشروبات الطاقة، ويفضل البحث عن بدائل صحية للحفاظ على الصحة، ومن أبرز الأضرار الصحية التي قد يسببها شرب مشروبات الطاقة، ومن أهمها ما يلي :

_ زيادة وتسارع معدل ضربات القلب.

_ ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت أو دائم إذا استُهلكت بكثرة.


_ الأرق، وذلك بسبي محتواه من الكافيين والمكونات المنبهة الأخرى، والتي قد تؤدي إلى صعوبة في النوم

مخاطر مشروبات الطاقة على الأطفال والمراهقين


_ القلق والتوتر، ويمكن أن تزيد من مستويات القلق والتوتر.


_ اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل: الغثيان والإسهال وآلام المعدة.


_ زيادة خطر الإصابة بمرض السكري، وذلك بسبب احتوائها على كميات كبيرة من السكر.


_ الجفاف، وذلك بسبب الكافيين له تأثير مدر للبول، مما قد يؤدي إلى فقدان السوائل والجفاف.


_ مشاكل في الكلى، ويمكن أن تؤثر على وظائف الكلى مع الاستهلاك الطويل الأمد.


_ السمنة وزيادة الوزن، وذلك بسبب المحتوى العالي من السكر والسعرات الحرارية.


_ مضاعفات القلب الخطيرة، و في حالات نادرة، قد تؤدي إلى نوبات قلبية أو موت مفاجئ، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية موجودة مسبقاً.