يعتبر حمو النيل أو الطفح الحراري هو من الحالات الجلدية الشائعة، والغير معدية التي تصيب الغدد العرقية، وفي بعض الحالات تحدث بسبب إنسداد القنوات العرقية، الأمر الذي يؤدي إلى تسرب العرق إلى الأنسجة المحيطة.
نصائح للتعايش مع حمو النيل
كما يظهر الجلد للمصابين بحمو النيل بشكل حبات صغيرة محاطة بمناطق جلدية حمراء اللون، وتكون المناطق المغطاة بالملابس أكثرها عرضة لظهور حمو النيل،
وهناك بعض النصائح الهامة والتي يجب إتباعها عند ظهور حمو النيل للتعايش معه والتقليل من ظهوروه، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، وتشمل ما يلي :
_ محاولة التواجد في أماكن باردة قليلة الرطوبة.
_ تجنب حك الجلد لمنع الالتهاب.
_ المحافظة على جفاف المنطقة المصابة.
_ تجنب استعمال المرطبات والدهون التي تزيد رطوبة الجلد.
_ استعمال مسحوق البودرة على منطقة الحصف لزيادة الشعور بالراحة.
_ استعمال المراوح.
_ ارتداء الملابس الواسعة التي لا تحجز الحرارة والرطوبة.
_ السباحة بالماء الباردة، وعدم استعمال المنشفة للتجفيف، وترك المنطقة لتجف بواسطة الهواء.
