تعد متلازمة النفق الرسغي من المشكلات التي تؤثر على حركة اليد والمهام التي يقوم بها الإنسان لذت من المهم معرفة كيفيه تجنب الإصابة بها من خلال معرفة أسباب متلازمة النفق الرسغي والعمل على الوقاية منها.
ونعرض لكم أعراض وأسباب متلازمة النفق الرسغي (CTS) وفقا لما جاء في موقع "NHS"
تشمل أعراض متلازمة النفق الرسغي ما يلي:
وجع أو ألم في أصابعك أو يدك أو ذراعك
خدر اليدين
وخز أو دبابيس وإبر
ضعف الإبهام أو صعوبة الإمساك
غالبًا ما تبدأ هذه الأعراض ببطء ثم تأتي وتذهب. عادة ما تكون أسوأ في الليل.
ما الذي يسبب متلازمة النفق الرسغي؟
يحدث CTS عندما يتضخم النفق الرسغي داخل معصمك ويضغط على أحد أعصابك (العصب المتوسط).
أنت أكثر عرضة للخطر إذا:
يعانون من زيادة الوزن
حامل
قم بعمل أو هوايات تعني أنك تثني معصمك بشكل متكرر أو قبضتك بقوة ، مثل استخدام أدوات الاهتزاز
لديك مرض آخر ، مثل التهاب المفاصل أو مرض السكري
إصابة سابقة في اليد