التهاب الملتحمة، هو حالة العين الناجمة عن العدوى أو الحساسية وعادة ما تتحسن في غضون أسبوعين دون علاج.
ووفقا لما جاء في موقع NHS يمكن أن تتأكد مما إذا كان لديك التهاب الملتحمة، الذي يُعرف أيضًا بالعين الحمراء أو الوردية.
وعادة ما يؤثر التهاب الملتحمة على كلتا العينين ويجعلهما:
أحمر
حرق أو يشعر شجاع
إنتاج صديد يلتصق بالرموش
حكة
ماء
كيف تعالج التهاب الملتحمة بنفسك
هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف أعراض التهاب الملتحمة.
اغسلي جفونك بالماء النظيف بغلي الماء واتركيه ليبرد، ثم امسحي رموشك بلطف باستخدام قطعة قطن نظيفة لتنظيف القشور وقطعة واحدة لكل عين.
ضعي قطعة من الفانيلا الباردة على عينيك لبضع دقائق لتبريدها.
لا ترتدي العدسات اللاصقة حتى تتحسن عيناك.
موعد عاجل إذا كان عمر طفلك أقل من 30 يومًا
كنت ترتدي عدسات لاصقة ولديك أعراض التهاب الملتحمة بالإضافة إلى بقع على جفونك وقد تكون لديك حساسية تجاه العدسات
كنت تعاني من التهاب الملتحمة ولم تختفي الأعراض خلال 7 أيام
ألم في عينيك
حساسية للضوء
تغيرات في رؤيتك، مثل الخطوط المتموجة أو الوميض
عيون حمراء جدًا سواء عين واحدة أو كلتا العينين
طفل عمره أقل من 30 يومًا وله عيون حمراء لزجة.
ادوية لعلاج التهاب الملتحمة
تحدثي إلى الصيدلي عن التهاب الملتحمة ويمكنهم تقديم النصائح لك واقتراح قطرات العين أو مضادات الهيستامين للمساعدة في تخفيف الأعراض.
إذا كنت بحاجة إلى علاج لطفل أقل من عامين، فستحتاج إلى استشارة طبية من الطبيب.
ابحث عن صيدلية
وقف التهاب الملتحمة المعدية من الانتشار وهناك أشياء يمكنك القيام بها لوقف انتشار التهاب الملتحمة إلى أشخاص آخرين.
اغسلي يديك بانتظام بالماء الدافئ والصابون
اغسلي أغطية الوسائد وأغطية الوجه بالماء الساخن والمنظفات
تغطية الفم والأنف عند العطس ووضع المناديل المستعملة في سلة المهملات.
لا تشاركي المناشف والوسائد مع الآخرين
لا تفركي العين نهائيا
الابتعاد عن العمل أو المدرسة
لا يتعين عليك الابتعاد عن العمل أو المدرسة إلا إذا كنت تشعر أنت أو طفلك بتوعك شديد.