في اليوم العالمي لها.. احذر تناول المانجو بكثرة

يحتفل العالم اليوم في 22 من يوليو باليوم العالمي للمانجو، ويحتوي المانجو على العديد من الفوائد الصحية، ولكن تناول المانجو بكثره يمكن أن يسبب أضرار كبيرة للجسم.

أضرار تناول المانجو

زيادة أعراض القولون العصبي

المانجو من الأطعمة الغنية بالفودماب (الكربوهيدرات التي يصعب على الأمعاء الدقيقة امتصاصها)، ونتيجة لذلك، قد تؤدي إلى الغازات والانتفاخ لدى بعض الأفراد، وخاصة أولئك الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي .

ردود الفعل التحسسية المحتملة

على الرغم من ندرة حدوث هذه الحالة، إلا أنه من الممكن حدوث ردود فعل تحسسية تجاه المانجو.

قد يكون أحد ردود الفعل نتيجة لالتهاب الجلد التماسي، وهو عندما يحدث تفاعل جلدي بعد ملامسة شيء ما بشكل مباشر، وقد وجد الباحثون أن الناس قد يعانون من هذه التفاعلات بعد ملامسة جلد أو ثمار المانجو