هناك عدة خيارات للمعطرات الطبيعية التي يمكنك استخدامها للتخلص من رائحة الفم الكريهة، بحسب ما نشره موقع “إكسبريس”.
معطرات طبيعية تساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة
شاي النعناع
النعناع له خصائص تطهيرية وتنشيطية للفم.
ضع غصونًا من النعناع الطازج في كوب من الماء المغلي واشربه بعد التبريد.
يساعد على تحسين رائحة الفم وتقليل البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة.
زيت القرنفل
له خصائص مضادة للبكتيريا وتطهيرية للفم.
ضع بضع قطرات من زيت القرنفل على لسانك أو في الماء وأدر الماء في فمك لبضع ثوان.
يساعد على تعقيم الفم وإزالة الروائح الكريهة.
عصير الليمون
الليمون غني بفيتامين C ويساعد على تعقيم الفم.
اخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع قليل من الماء وأمضمض به.
يساعد على تبييض الأسنان وتنظيف اللسان من الروائح الكريهة.
زيت الزعتر
له خصائص مضادة للبكتيريا وتنعيم اللسان.
ضع قطرة أو اثنتين من زيت الزعتر على لسانك وامضمض بالماء.
يساعد على تحسين رائحة الفم وإزالة الجراثيم المسببة للرائحة الكريهة.
استخدم هذه الخيارات الطبيعية يوميًا، والتزم بنظافة الفم والأسنان للحصول على نتائج أفضل، وإذا استمرت المشكلة، استشر طبيب الأسنان.