حلت الفنانة أسماء جلال ،مساء أمس، ضيفة في برنامج معكم للإعلامية منى الشاذلي وتحدثت عن معاناتها مع الاكتئاب.
قالت أسماء جلال أنها عانت في بداية حياتها المهنية من الاكتئاب وكانت تتأثر بانتقاد الناس بشكل كبير.
وكشفت أسماء جلال أنها خلال فترة الاكتئاب عانت من أعراض عديدة وتغير شكلها وزاد وزنها وقامت بقص شعرها حينها.
وفي هذا الإطار نعرض لكم أهم المعلومات عن مرض الاكتئاب الذي عانت منه أسماء جلال وذلك وفقا لما جاء في موقع "مايو كلينك ".
بالرغم من أن الاكتئاب قد يحدث مرة واحدة فقط في العمر، فعادة ما يعاني الأفراد نوبات متعددة منه في أثناء هذه النوبات، تحدث الأعراض أغلب اليوم، وكل يوم تقريبًا، وقد تتضمن ما يلي:
مشاعر الحزن، أو البكاء، أو الخواء، أو اليأس
نوبات غضب أو التهيج أو الإحباط حتى من الأمور البسيطة
فقدان الاهتمام أو المتعة في معظم الأنشطة العادية أو جميعها، مثل الجماع أو الهوايات أو الرياضة
اضطرابات النوم، بما في ذلك الأرق أو النوم أكثر من اللازم
الإرهاق والافتقار إلى الطاقة، فحتى المهام الصغيرة تستغرق مزيدًا من المجهود
فقد الشهية وفقدان الوزن، أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن
القلق أو الإثارة أو التململ
تباطؤ التفكير أو التحدث أو حركات الجسم
الشعور بانعدام القيمة أو الذنب، مع التركيز على إخفاقات الماضي أو لوم النفس
تواجه مشكلة في التفكير والتركيز واتخاذ القرارات وتذكّر الأشياء
أفكار متكررة أو مستمرة عن الموت، أو أفكار عن الانتحار، أو محاولات الانتحار، أو الانتحار
المشاكل الجسدية غير المبررة، مثل ألم الظهر أو حالات الصداع
عادة ما تكون الأعراض لدى العديد من المصابين بالاكتئاب من الحدة بما يكفي لإحداث مشاكل ملحوظة في الأنشطة اليومية، مثل العمل، أو المدرسة، أو الأنشطة الاجتماعية، أو العلاقات مع الآخرين و قد يشعر بعض الأفراد بالبؤس وعدم السعادة بشكل عام دون معرفة السبب.