يحتفي العالم اليوم 25 من يوليو باليوم العالمي للحماية من الغرق، يموت عدد أكبر من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و4 سنوات بسبب الغرق مقارنة بأي سبب آخر للوفاة.
الغرق يحدث في ثوانٍ وغالباً ما يكون صامتاً، ويمكن أن يحدث الغرق لأي شخص، في أي وقت يتوفر فيه الوصول إلى الماء.
نصائح للحماية من الغرق
الإشراف على الأشخاص الموجودين في الماء أو بالقرب منه
احرص دائمًا على تعيين شخص بالغ لمراقبة المسطح المائي، حتى لو لم يكن هناك أشخاص يستخدمونه، وإذا لزم الأمر، اطلب من أشخاص بالغين أن يتناوبوا على مراقبة حمام السباحة أثناء الحفلة للتأكد من أن شخصًا ما يركز دائمًا على أي شخص قد يحتاج إلى المساعدة، وإذا كان الأطفال دون سن الرابعة بالقرب من الماء، فاستخدم المراقبة باللمس، وهذا النوع من المراقبة يعني البقاء في متناول أيدي الأطفال الصغار
تجنب السباحة بمفردك
في بعض الأحيان قد تكون الثقة قاتلة، لا تسبح إلا إذا كان هناك آخرون بالقرب منك لمساعدتك.
حتى السباحون الأكثر ثقة ومهارة معرضون لحوادث قد تتحول بسرعة إلى حوادث قاتلة دون مساعدة، إذا كنت تسبح في مسبح عام أو بحيرة، فتأكد من وجود منقذ في الخدمة قبل النزول إلى الماء
دروس السباحة تنقذ الأرواح
إن توفير دروس السباحة للأطفال يمكن أن يساعد في تقليل خطر غرقهم بنسبة 88 بالمائة.
ومع ذلك، لا تستخدم أبدًا تدريب السباحة كذريعة لتقليل الإشراف عليهم، راقب دائمًا السباحين، بغض النظر عن مستواهم في السباحة، بالإضافة إلى ذلك، احرص دائمًا على توفير حواجز مقاومة للأطفال حتى لو كان أطفالك يجيدون السباحة.
