يحدث الغرق الجاف بشكل رئيسي بين الأطفال، ويتعرض 95% من الأطفال للانزلاق دون قصد تحت الماء، فيصابون به، لذا يجب أن تكون حذرا وواعيا من أعراض الغرق؛ حيث إن الغرق الجاف هو حالة طبية طارئة تتطلب التدخل الفوري.
نصائح لمنع حدوث الغرق الجاف
يحدث الغرق الجاف في غضون ساعة من الخروج من الماء، ويتسبب الغرق الجاف في إغلاق الأحبال الصوتية فوق القصبة الهوائية، وهذا التأثير يسمى تشنج الحنجرة، وقد يكون تشنج الحنجرة خفيفًا، ما يجعل التنفس صعبًا، أو يمكن أن يكون شديدًا، ما يمنع الأكسجين من الدخول أو الخروج من الرئتين.
والغرق الجاف يعد نوعا من الغرق، وهو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأطفال الصغار، ولكن يمكنك التقليل من فرص الغرق من خلال بذل قصارى جهدك لمنع الحوادث المتعلقة بالماء تمامًا، وفي حالة الأطفال بعمر سنتين وأقل سنًا، فإن أي غمر بالماء هو خطر جسيم، حتى لو كان الطفل تحت الماء لمدة دقيقة أو دقيقتين،
ويجب أن تاخذ الطفل مباشرة إلى غرفة الطوارئ بعد حدوث حادثة الغرق الجاف، وعليكم وضع قواعد السلامة في الاعتبار عندما يكون لديك أطفال، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، لذا قم بالاطلاع على هذه النصائح:
- الإشراف على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات في أي جسم مائي، وهذا يشمل حوض الاستحمام.
- يجب على الأطفال دون سن 4 سنوات ألا يسبحوا أو يستحموا دون مساعدة.
- يجب على جميع الأعمار ارتداء سترات النجاة أثناء ركوب القوارب.
- من الأفضل ترك الرضع إذا كنت تراقب الأطفال في المسبح أو الشاطئ بشكل متكرر.
- استثمر في دروس السباحة لنفسك ولأطفالك.
- لا تترك الأطفال تسبح وتلعب بالقرب من المياه بدون حضورك.
أما بالنسبة للأشخاص الذين يعالجون على الفور عندما تحدث أعراض الغرق الجاف لديهم احتمال كبير للشفاء دون أي آثار جانبية دائمة، وأهم شيء لضمان الحصول على نتيجة جيدة هو مراقبة الأعراض بعناية بعد حادث الغرق، حيث تحدث الأعراض في دقيقة، ويجب استدعاء المساعدة في حالات الطوارئ، لذا لا تحاول أن تنتظر.
