-

جمال شعبان: 7 أطعمة مفيدة لمرضى ضغط الدم

جمال شعبان: 7 أطعمة مفيدة لمرضى ضغط الدم
(اخر تعديل 2024-09-09 15:44:53 )

كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن بعض الأطعمة التي تساهم في خفض ضغط الدم.

كتب جمال شعبان في منشوره: "7 أطعمة مفيدة لمرضي الدم المرتفع تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع ."

أطعمة تساهم في خفض ضغط الدم


١-الحليب
٢-السبانخ
٣-لب عباد الشمس
٤-الشوكولاتة السوداء الخالية من السكر
٥-الموز
٦-فول الصويا
٧-البطاطس المشوية ‏(Health Digest )