يعد الريحان من الأعشاب التي تمتلك الرائحة قوية ولكن ما لا يعرفه كثير من الأشخاص أنها تساعد في علاج عدد كبير من الأمراض.
نعرض لكم فوائد أوراق الريحان الصحية لمختلف أعضاء الجسم وذلك وفقا لما جاء في موقع فارمسي
احتمالية استخدام أوراق الريحان لعلاج السرطان
قد تساعد مركبات الفلافونويد مثل فيسينين وأورينتين الموجودة في أوراق الريحان ضد السرطان عن طريق الدفاع عن الخلايا والكروموسومات ضد الإشعاع والأضرار التأكسدية وقد يزيل المواد المسببة للسرطان مثل المطفرات والمواد المسرطنة من الجسم.
قد تعمل أوراق الريحان ضد أنواع السرطان مثل الورم الليفي والورم الحليمي الجلدي وأنواع معينة من سرطانات الفم ومع ذلك، يتم إجراء معظم هذه الدراسات على الحيوانات ولذلك يجب عليك الحصول على العلاج المناسب بدلا من العلاج الذاتي.
احتمالية استخدام أوراق الريحان لمرض السكري
تحتوي أوراق الريحان على خصائص مضادة لمرض السكري و أشارت دراسة إلى أن أوراق الريحان قد تخفض مستويات الجلوكوز في الدم ومستويات الجلوكوز في البول وقد يقلل الريحان أيضًا من خطر حدوث مضاعفات بسبب مرض السكري مثل اعتلال الشبكية وإعتام عدسة العين.
ومع ذلك هناك حاجة لتجارب سريرية واسعة النطاق للتحقق من تأثير أوراق الريحان على مرض السكري ويجب استشارة الطبيب في حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم. لا تداوي نفسك.
الالتهابات البكتيرية
قد تحتوي أوراق الريحان على العديد من الزيوت العطرية الأساسية و بعض المركبات العطرية هي اللينالول والأوجينول والسترال والليمونين وقد تعمل هذه المركبات ضد الالتهابات البكتيرية عن طريق إتلاف جدران الخلايا البكتيرية وتؤدي إلى موت البكتيريا.
بعض المركبات العطرية تعيق نمو بعض أنواع البكتيريا ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتقييم العمل المضاد للبكتيريا لأوراق الريحان و يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت تشك في وجود عدوى بكتيرية.
إمكانية استخدام أوراق الريحان لتقليل التورم وفي الطرق التقليدية، يمكن استخدام أوراق الريحان ضد التورم وقد يكون الأوجينول الموجود في أوراق الريحان مسؤولاً عن الخاصية المضادة للالتهابات في أوراق الريحان.
قد يمنع الأوجينول نشاط إنزيمات الأكسدة الحلقية (COX)، وهو الإنزيم المسؤول عن الالتهاب وقد تقلل أوراق الريحان الالتهاب عن طريق تثبيط إطلاق الوسطاء (مثل أكسيد النيتريك) والسيتوكينات المؤيدة للالتهابات البروتينات المسؤولة عن الاتصال من خلية إلى أخرى وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتقييم نشاط أوراق الريحان في تقليل التورم.
المناعة
دراسة أجراها موخيرجي وآخرون وفي عام 2005 أظهر أن الزيت العطري المستخرج من أوراق الريحان قد يحسن المناعة الخلوية والخلطية و لا تتضمن المناعة الخلوية إنتاج الأجسام المضادة، بينما يتم إنتاج الأجسام المضادة في حالة المناعة الخلطية.
قد تساعد أوراق الريحان على تعزيز جهاز المناعة عن طريق إنتاج الأجسام المضادة وتفريغ الوسطاء ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتحقق مما إذا كانت أوراق الريحان يمكن أن تساعد في تعزيز وظيفة المناعة.
إمكانية استخدام أوراق الريحان لإدارة التوتر
أوراق الريحان قد تساعد في إدارة التوتر و قد يكون لأوراق الريحان نشاط تجديد جيد قد يساعد الجسم على الاسترخاء وتقليل التوتر وقد يساعد في تحسين الذاكر و قد تعمل أوراق الريحان على التحكم في التوتر بسبب تأثيرها المضاد لنقص الأكسجين (القدرة على تقليل التوتر بسبب الأكسدة في الجسم)
هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتحقق مما إذا كانت أوراق الريحان يمكن أن تساعد في إدارة التوتر،لذلك يجب عليك استشارة الطبيب إذا شعرت بالتوتر الشديد بدلاً من العلاج الذاتي.
احتمالية استخدام أوراق الريحان لعلاج التهابات المفاصل
قد يكون للزيوت الثابتة الموجودة في أوراق الريحان نشاط مضاد لالتهاب المفاصل بسبب قدرتها على تثبيط المواد المسببة للالتهاب.
تشير دراسة أجريت على الفئران إلى أن أوراق الريحان قد تساعد في علاج حالات التهاب المفاصل لدى الفئران، ومع ذلك هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات على البشر للتحقق مما إذا كانت أوراق الريحان يمكن أن تساعد في حالة التهاب المفاصل. ومع ذلك، يجب عليك استشارة طبيبك إذا كنت تعاني من آلام شديدة بسبب التهاب المفاصل بدلا من العلاج الذاتي.
احتمالية استخدام أوراق الريحان لصحة القلب
أوراق الريحان قد تعزز صحة القلب وقد تخفض LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة) (الكوليسترول السيئ الذي يمنع الأوعية الدموية).
أوراق الريحان قد تخفض أيضًا نسبة الدهون الثلاثية في الدم. قد يكون LDL والدهون الثلاثية مسؤولين عن النوبات القلبية والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين وأوراق الريحان قد تبطئ أيضًا تراكم الصفائح الدموية.
وبالتالي، فإن أوراق الريحان قد تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية عن طريق خفض مستويات LDL والدهون الثلاثية، ومع ذلك هناك حاجة لدراسات واسعة النطاق للتحقق من تأثير أوراق الريحان على القلب ويجب عليك استشارة الطبيب فورًا إذا شعرت بأي أعراض لأمراض القلب.
ورغم أن بعض الدراسات تظهر فوائد العشبة في حالات مختلفة، إلا أنها غير كافية، وهناك حاجة لمزيد من الدراسات لتحديد المدى الحقيقي لفوائد العشبة على صحة الإنسان.
